Le rogan josh est un ragoût d’agneau ou de mouton originaire du Cachemire, mijoté dans une sauce rouge profonde, parfumée et relevée. Sa couleur vient surtout des piments du Cachemire, plus colorants que piquants.
Dans cet article, découvrez l’origine du rogan josh et de son nom, ses deux grandes traditions, les épices qui le caractérisent, les gestes clés de sa préparation et ses accompagnements.
Sur cette page : Origine · Deux traditions · Les épices · Les gestes clés · Accompagnements · Quiz en 3 questions
D’où vient le rogan josh ?
Le rogan josh est l’un des plats emblématiques de la cuisine du Cachemire, région du nord du sous-continent indien. Il figure parmi les plats du wazwan, le grand repas de fête cachemiri servi lors des mariages et des grandes occasions.
Son nom est généralement rattaché au persan : rogan désigne l’huile ou le beurre clarifié, et josh évoque la chaleur ou l’intensité. Le plat porte ainsi la trace des influences persanes et mogholes sur la cuisine du nord de l’Inde.
Deux grandes traditions
| Tradition | Aromates | Particularités |
|---|---|---|
| Pandit (hindoue cachemirie) | Sans oignon ni ail ; asa-fœtida, gingembre sec, fenouil | Sauce au yaourt, couleur donnée par le piment du Cachemire |
| Musulmane cachemirie | Avec oignon et ail | Sauce plus riche, parfois colorée à la fleur de crête-de-coq (maval) |
Hors du Cachemire, de nombreuses versions de restaurant ajoutent tomate et oignon frit : elles sont plus proches d’un curry du nord de l’Inde que de la recette d’origine.
Les épices du rogan josh
- Le piment du Cachemire : il donne la couleur rouge sans excès de piquant.
- Le gingembre sec et le fenouil en poudre : deux marqueurs de la cuisine cachemirie.
- La cardamome, la cannelle et le clou de girofle : entiers, ils parfument l’huile de cuisson.
- Le curcuma et le cumin : présents dans certaines versions.
Les gestes clés

Sans entrer dans une recette chiffrée, voici les grandes étapes :
- La viande : des morceaux d’épaule ou de gigot d’agneau, avec os si possible, pour une sauce plus riche. Notre article sur le mouton et l’agneau présente les morceaux adaptés aux cuissons longues.
- Saisir : la viande est dorée dans l’huile chaude, parfumée aux épices entières.
- Le yaourt : battu, il est ajouté progressivement, en remuant, pour éviter qu’il ne tranche.
- Mijoter : à couvert et à feu doux, jusqu’à ce que la viande soit tendre et que l’huile remonte à la surface, signe que la sauce est prête.
Comment le servir
Le rogan josh se sert chaud avec du riz basmati ou un pain comme le naan. Une raïta (yaourt aux légumes ou aux herbes) apporte de la fraîcheur. Pour situer le plat dans la diversité des cuisines régionales, lisez notre article sur la cuisine indienne.
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